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新版：コーチングの基本

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＃120　6年間10mg以上のステロイドを服用した記録とその副作用について
＃119 “働かざる者食うべからず“という思考の癖を捨てることにします
＃118 寝不足はお肌だけじゃなく心の安定にも大敵のようです。
＃117 2025年の元日に人生で初めての八方除のご祈祷を受けた話。そして、今年の抱負。
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